Équilibrer son alimentation pendant l′allaitement ou avoir des conseils pour allaiter son bébé.

Également consultante en lactation, je propose des séances de préparation à l′allaitement pour les femmes enceintes. Parce qu′il est primordial d′être bien préparé pour un bien démarrer son allaitement.

″Savez-vous par exemple que lors de la naissance, lorsque votre bébé est mis contre vous il est tout naturellement attiré par l′odeur de votre mamelon, qui est la mê ;me que celle du liquide amniotique, et votre bébé se sent rassuré.″

Votre lait apportera tout ce dont votre bébé aura besoin en nutriments et anticorps. Équilibrer votre alimentation pendant la période de l′allaitement maternel est capitale pour apporter le plus de micro-nutriments et pour que vous soyez la plus en forme possible, sachant que la période post accouchement, est une période qui vous demandera beaucoup d′énergie.

Je vous propose de pouvoir à la fois vous préparer à l′allaitement maternel et d′avoir une alimentation et une organisation au top quand votre bébé sera là.



Sourire de pancakes

L'alimentation des enfants et des adolescents

Vous avez besoin d'une aide pour diversifier l'alimentation de votre bébé, ou bien votre bébé à ; des troubles de la digestion (constipation, coliques, régurgitation, etc.).

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Lohen Ortuno Dijoux

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Diététicienne Nutritionniste diplômée d'état (à l'Institut Supérieur de Diététique) je vous propose une méthode basée sur les principes des médecines douces. Et parce qu′une bonne alimentation se construit dès les premiers jours, je suis également formée à la nutrition pédiatrique et à l′allaitement maternel...

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